Храм Истины "Кто мы и откуда, как мы живем, к чему приведет нас жизненный путь и какова его цель?...
итальянский эксперимент - (1)экспериментирую Напишу еще и здесь. Нужны люди, желающие изучать итальянский, для проведения...
люблю, когда именно так))) - (2)картина Это была любовь с первого взгляда) Вообще, мне многие вещи от нравятся, очень нравятся,...
книголюбам из Москвы - (0)Книжная выставка Друзья москвичи и гости столицы! Напомню, чтобы не пропусти...
Разрешается копирование материала в не коммерческих целях, но с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ указанием ПРЯМОЙ ССЫЛКИ на авторство.
ускоряем метаболизм — итоги курса |
Дневник |
прошло четыре недели эксперимента!
За это время, вес ушёл на 4.5 кг (сегодня не смогла взвеситься, так как у нас очень хитрожопые весы, с которыми может только мама обращаться), так что я не стала ничего приплюсовывать, а сделала контрольные замеры сантиметром.
Объём талии уменьшился на 6 см.
Объём груди на 6 см.
Объём бёдер на 5 см.
Объём отдельного бедра ноги 6.5 см.
Уменьшение объёмов меня радует больше, чем вес, потому что как бы вес весом, а объём на лицо виден))))).
Очень довольно мышечным каркасом, кожей и всем остальным.
Поняла, в чём была моя ошибка питания в целом и очень большая ошибка в вегетарианском питании. Теперь всё исправлю.
Есть идея провести вебинар-марафон, что может быть я и сделаю, а может и нет, как пойдёт))). В целом тема зашла, хочу ещё кое-что проверить на себе, а так читайте в этом теге УСКОРЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА про что идёт речь, присоединяйтесь и экспериментируйте!
Ну, и здоровья всем и красоты)))!
Метки: ускорение метаболизма |
новая — кленовая! |
Дневник |
точнее зелёная))).
На фото они получаются нежнее что ли... в жизни посочнее))).
Метки: моё творчество акрил |
Страницы: |