греча эта очень и очень сытная. Я сделала себе салатик: огурец, греча, перец, зелень, и что-то весь день обжираюсь одним салатничком. Не исключено правда, что это потому как я не особо сейчас сильный едок)))))))), но всё-таки на заметку.

И ещё про еду, раз уж начали))), всякие там проростки, сырые овощи для большинства людей могут казаться совершенно безвкусными. И это не потому, что у данных продуктов нет вкуса, а потому что органы восприятия еды давно уже оглушены солёным, копчёным, сладким, острым...))))))))). Соответственно выводы... А вот понравится вкус или нет, тут, конечно, только собственные предпочтения. Пробовала, пшеницу, гречу, нут, маш, фасоль и понравились только пшеница с гречей. Хотя в варёном виде нут, маш, фасоль и горошек очень и очень приглянулись))).