тот к двенадцати часам уже за*бался))).

Мир, конечно, так устроен, что жаворонки с упоением диктуют свой ритм, говорят, что именно так полезно и правильно для организма. Для их — да, для моего — нет. Единственно, где я вставала самостоятельно в 6 утра и шла на йогу, это Индия. Но потом часов в 11 была медитация, ноль дел, ноль интернета, а иногда и ноль электричества и совсем совсем другая энергия.

В Турции атмосфера любви к себе и жаркая страна, поэтому ужин не раньше 21-00, завтрак не раньше 11))). Официально с утра работают только гос. учереждения и учеба. Кафе открываются тоже не раньше десяти и то, если поблизости есть квартал англичан, тогда может быть и 9. Вечерние посиделки это святое, не жарко и можно даже погулять). Ну, и довольно стабильный световой день, зимой он всё же покороче, но не так критично ощущается.

Если же пересчитать на часы, то мой сон средние 8 часов. Фишка именно в том, когда проснулся. Раньше ложась спать, я не встаю раньше и не чувствую бодрости, скорее даже наоборот. И высокоинтеллектуальный труд быстрее делается именно вечером.

Пост не несёт никакой смысловой нагрузки, просто рано встала и уже хочется спать))).