-Метки

fethiye shraddhaart акварель акрил алые паруса анимэ античность архитектура бг буддизм валяние вегетарианство великие великие люди витраж вода вокал воронеж воронежская область выставки вязание глина города города мира графика греция грузия далматин дача даяна декор декупаж дизайн домашний сад домашняя косметика дч и гк индия интерьер история канары карандаши карты таро керамика кино кипр китай книги ленинградская область липецкая область люди мандалы мебель моё творчество муж сказал музеи музыка одежда океан окрестности открытки паруса питер португалия природа рисунки роспись по ткани светильник сказки про зайца смех продлевает жизнь стамбул субботний концерт сумки тайланд таро творческий марафон театр турция тушь украшения ускорение метаболизма фестиваль финляндия храмы художникольгалялина часы что удивило шитьё шкатулки шрадаарт шри-ланка япония яхтинг

 -Цитатник

Храм Истины, впечатления от Перуанки - (0)

Храм Истины "Кто мы и откуда, как мы живем, к чему приведет нас жизненный путь и какова его цель?...

итальянский эксперимент - (1)

экспериментирую Напишу еще и здесь. Нужны люди, желающие изучать итальянский, для проведения...

люблю, когда именно так))) - (2)

картина Это была любовь с первого взгляда) Вообще, мне многие вещи от нравятся, очень нравятся,...

книголюбам из Москвы - (0)

Книжная выставка Друзья  москвичи и гости столицы! Напомню, чтобы   не пропусти...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Shraddha

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.08.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 157354


жемчужины легко не даются!

Воскресенье, 15 Июня 2008 г. 18:07 + в цитатник
однако же... Сделал сегодня эти «Пять Тибетских жемчужин» и офигел. Ума не приложу, как это делает мама. Хотя упражнения на первый взгляд не сложные, но из-за того, что их надо делать правильно и равномерно, при этом ещё и дышать специально, и повторить каждое движение двадцать один раз, что я к концу просто фактически сдох.
Но энергия пошла... прям защекотало спину и закололо руки и ноги. Я лежал потом не в силах двинуться и наблюдал за ощущениями. Придётся делать, а то что, разве я не мамимо дитё!

У нас начались какие-то летние грозы, гром гремит, машины орут, электричество вырубается. Это всё потому что я приобрёл летние туфли... Ага, и не надо сомневаться, что земля крутиться не вокруг меня - факты на лицо!)))
Рубрики:  реалии жизни
вперёд, Ботхисатвы!

Mega_Ego   обратиться по имени Re: жемчужины легко не даются! Воскресенье, 15 Июня 2008 г. 18:09 (ссылка)
А я читала, что начинать нужно не сразу по 21, если сложно=) Я особо трудные делала по 10, увеличивая с каждыйм днём.
В колонках играет: Bob Marley - Sun Is Shining

LI 5.8.22
Ответить С цитатой В цитатник
Shraddha   обратиться по имени Воскресенье, 15 Июня 2008 г. 22:28 (ссылка)
Mega_Ego,
ну, я вот читал книгу типо первоисточник и там написано 21 раз и всё тут. К тому ж число 21 это не простое число, и из-за того что делать меньше процессы не те пойдут, а там хз... Я всё сделал кнешна, просто охренел и взмок)
Ответить С цитатой В цитатник
Mega_Ego   обратиться по имени Re: Ответ в Сплайн; жемчужины легко не даются! Понедельник, 16 Июня 2008 г. 00:23 (ссылка)
У меня было вот как: Большинству людей нужна подготовка для того, чтобы суметь выполнять такое число повторов, так что не расстраивайтесь, если сразу не сможете выполнить весь комплекс. Почти всем начинающим требуется не меньше месяца, чтобы дойти до двадцати одного повтора. Начните с девяти-двенадцати повторов каждого упражнения. Сами регулируйте наращивание количества повторов. Любое количество повторов — уже огромная польза, а процесс приближения к двадцати одному повтору принесет вам немало удовольствия.

То есть 21 - НАДО, но можно не сразу=)

LI 5.8.22
Ответить С цитатой В цитатник
Shraddha   обратиться по имени Понедельник, 16 Июня 2008 г. 13:42 (ссылка)
Mega_Ego,
ООО!!!
Значит я пачти крутой))) Я просто удивляюсь как это мамо делает?
Ответить С цитатой В цитатник
Easy-_Shiver   обратиться по имени Понедельник, 16 Июня 2008 г. 15:02 (ссылка)
аа, расскажи мне, что это?? я тоже хочу это делать....
только я не очень понимаю, зачем)но хочу!
Ответить С цитатой В цитатник
Shraddha   обратиться по имени Понедельник, 16 Июня 2008 г. 15:48 (ссылка)
Easy-_Shiver,
Книга Кристофер С. Килхем «Пять тибетских жемчужин». Больше рассказывать нечего, потому что надо эту книгу читать.
Хотя по-моему, нужно вначале ответить себе ЗАЧЕМ, а потом только начинать читать и делать.
Ответить С цитатой В цитатник
Easy-_Shiver   обратиться по имени Понедельник, 16 Июня 2008 г. 15:57 (ссылка)
зачем?? потому что я не знаю, что это и мне очень интересно.
спасибо, я прочту
Ответить С цитатой В цитатник
Shraddha   обратиться по имени Понедельник, 16 Июня 2008 г. 22:01 (ссылка)
Easy-_Shiver,
это практические упражнения, которые ведут к накоплению энергии, и паралллельно здоровью и молодости, но вы кажется собираетесь умереть молодым и красивым, или??? Это у вас в дневнике пафос и ничто человеческое вам не чуждо?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку